Полуфиналисты конкурса продолжают подготовку к конкурсным испытаниям в рамках образовательной программы
В рамках образовательной программы VI сезона Всероссийского отраслевого конкурса управленцев «Лидеры строительной отрасли» для полуфиналистов состоялась лекция Анны Черниговой — кандидата экономических наук, руководителя Международной Академии Репарационной Психологии и Терапии, дипломированного психолога и преподавателя психологии.
Тема лекции: «Эффективные инструменты для быстрого восстановления мотивации, ресурсов и своего потенциала. В любой стрессовой ситуации. Затяжной стресс и признаки эмоционального выгорания: причины, последствия и эффективные пути восстановления».
Участники рассмотрели, как стрессовые ситуации влияют на мотивацию, эмоциональное состояние и способность принимать управленческие решения. Также были затронуты вопросы восстановления личного ресурса, профилактики эмоционального выгорания и сохранения внутренней устойчивости в условиях высокой нагрузки.
Особое внимание было уделено практическим инструментам, которые помогают быстрее восстанавливать энергию, возвращать концентрацию, снижать уровень напряжения и эффективнее справляться с последствиями длительного стресса.
Полученные знания помогут полуфиналистам лучше понимать причины эмоционального истощения, своевременно распознавать признаки выгорания и поддерживать высокий уровень личной эффективности в профессиональной деятельности.
Образовательная программа конкурса продолжается, предоставляя участникам возможность получить практические знания и компетенции от ведущих российских экспертов в области управления, строительства, психологии, коммуникаций и развития территорий.
В рамках образовательной программы VI сезона Всероссийского отраслевого конкурса управленцев «Лидеры строительной отрасли» для полуфиналистов состоялась лекция Анны Черниговой — кандидата экономических наук, руководителя Международной Академии Репарационной Психологии и Терапии, дипломированного психолога и преподавателя психологии.
Тема лекции: «Эффективные инструменты для быстрого восстановления мотивации, ресурсов и своего потенциала. В любой стрессовой ситуации. Затяжной стресс и признаки эмоционального выгорания: причины, последствия и эффективные пути восстановления».
Участники рассмотрели, как стрессовые ситуации влияют на мотивацию, эмоциональное состояние и способность принимать управленческие решения. Также были затронуты вопросы восстановления личного ресурса, профилактики эмоционального выгорания и сохранения внутренней устойчивости в условиях высокой нагрузки.
Особое внимание было уделено практическим инструментам, которые помогают быстрее восстанавливать энергию, возвращать концентрацию, снижать уровень напряжения и эффективнее справляться с последствиями длительного стресса.
Полученные знания помогут полуфиналистам лучше понимать причины эмоционального истощения, своевременно распознавать признаки выгорания и поддерживать высокий уровень личной эффективности в профессиональной деятельности.
Образовательная программа конкурса продолжается, предоставляя участникам возможность получить практические знания и компетенции от ведущих российских экспертов в области управления, строительства, психологии, коммуникаций и развития территорий.